决心早睡早起

早已经忘记了自己已经连续多长时间在十二点之后睡觉了。渐渐地,我明白了这种生活方式并不健康,甚至会影响学习的效率。

因此,我下定决心将在十二点之前睡觉。舍友开黑的声音很大,我已经备好了耳塞和眼罩。倘若耳塞和眼罩依旧没办法使我安然入睡,那么我也会选择搬到校外去住,以获得一个舒适的环境,让我可以做到早睡早起。

以后我基本上是打算早上六点半起床,然后洗漱之后大概七点多去吃早餐,紧接着便是看些课外书或者预习一下要学习的知识。

也不知道自己的这个计划到底能不能付诸实践,毕竟寒假将近两个月,我都没有做到。但我是真的不想再拖着疲惫的身子开始一天的工作学习了。


评论

《“决心早睡早起”》 有 6 条评论

  1. 陈同学 的头像
    陈同学

    每天4点睡会不会夭寿啊

    1. 你是谁啊?

  2. 早睡我觉得很容易做到,但要是早起,我觉得始终起不来,哈哈哈

    1. 那真是让人羡慕啊。我是想早睡却早睡不起来。迟睡了也就早起不了了。

  3.  的头像
    匿名

    养生大法 好!好!好!

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注